心想事成的《秘密》

第一次接觸的新世紀書籍是《秘密》，那時候中文版剛上市沒多久，大概是 2008，因為在誠品是暢銷書加上很快就二刷，非常愛從眾的我總是好奇為什麼別人喜歡這個，所以就也買來看，當時看完是還蠻喜歡的，而且還推薦給朋友看，不過雖然頗認同境由心造這件事，但並沒有太大的感受，更不用說認真地把它落實在生活中。加上當時覺得書的敘事方式像是鬼打牆一樣，重複說著一樣的內容，舉了非常多（大部分人會覺得很扯的）如何運用吸引力法則達到心想事成的實例，於是我就只有把前面吸引力法則的原理部分讀完，後面就懶得看了，很快的也就把這本書忘了。

直到了2014年底，歷經失戀的打擊，一下子失去了從來沒失去過的自我認同，像撞邪一樣，整天非常悲傷，動不動就流淚。原來我以前安慰朋友的話，都是屁！我都會說哭吧，哭完就好了！把哺啦！哭完還是一樣很難過！但即便是那樣的情況，我還是會不斷地對自己說「為什麼要悲傷，是你自己給了悲傷力量，自己決定要悲傷的，現在你給我振作起來，不要悲傷！」，而不是讓自己好好接受面對並處理自己的情緒。當然這樣的自言自語對當時的我完全沒用，而且朋友還問說，我怎麼對自己也這麼無情，這哀傷哪是說關掉就關掉的呀？

“Like attracts like.”

現在想要想起來，但已經忘記為什麼《秘密》就又這樣出現在我生命中，好像是 J 搬家丟了一堆書在我家，總之我就這樣剛好看到所以又讀了一遍。在剛失戀的情況下，那次讀的感受是完全不同，突然對裡面要傳達的「宇宙真理」有了更深的體會，再來是幫我當時的迷失稍微找到另一個努力的方向（想透過吸引力法則挽回前男友）。不討論那個努力方向是否正確，但至少暫時把爛泥一攤的我先塑成了一坨泥團。我重新站了起來，開始整理自己，好好把生活變回原本的步調，「努力」享受當下的一切，那一陣子花錢買的香檳可不少。為什麼要強調努力兩個字，因為在當時那是必須透過有意識的觀察自己的情緒來達到的，而非自然而然可以做得到的。

書主要要傳達的觀念就是，你關注什麼就會吸引到什麼，這也就是吸引力法則的原理。所以當我一直沈浸在悲傷，那我就決定了我的未來會繼續悲傷。反之，我必須把我當下的注意力專注在我想要的結果上，並且去感受和感謝那結果的美好（既使還沒發生），這樣才會吸引到（創造）它。透過不斷地觀察自我，來檢視自己的心與感受是否與我們想要的方向一致，這樣不小心走針的時後才可以趕快調整。

那為什麼我會這麼喜歡呢，並非我主張這就是絕對真理，畢竟這只是我的個人看法和經驗，和投資建議一樣，適用在我身上不見得就適用在你身上。但這個方向提供了我不同看事情的角度，在這樣的邏輯下，我的生活其實活得更安心與開心。因為有了更多不同的體驗後，多年後再回頭閱讀這本書才能發現到其中的奧妙。對我來說它是我開始探討心靈安定的啟蒙書，它用了最簡單淺顯易懂的方式，利用心想事成來吸引一般大眾，藉由此來傳遞背後更重要的訊息－－透過專注於自己的思想，讓我們的生活充滿希望。

例如境由心造這事，我認為很多事情沒有好壞，只有適不適合，是人的主觀意識才會決定是對是錯的標籤。如果一個環境讓我感到不舒服，要嘛我就去改造他，要嘛我就離開他，大多時我不會消極的只是抱怨環境不好，而是相信自己能去從中找到什麼樂趣或是能改變什麼， 很怕無聊的我，總可以讓自己找到原因去享受其中，不然日子過不下去。事件的好壞對錯，原本就是相對的，每個不同角度會有不同的面相。而我發現對我自己個人而言，指出誰壞誰錯並不能解決問題，還幫了自己的怨氣找了滯留的方向（埋怨我覺得是錯的人），反而最後讓我自己一直停留在負面情緒裡。曾經我有一位交往對象，剛交往沒多久，我就意外得知他劈腿。當時的我也是心情向天打雷劈一樣，在家哭了一個禮拜。我沒有去質問對方為何如此、告訴對方我知道，或是一哭二鬧三上吊的逼迫對方，因為我知道那並不能解決問題，他想劈腿是他個人的喜好及決定，只要我們繼續交往，就算我解決了現在的，未來也會有別的。傷心同時，我也檢視自己究竟有多在意對方，分析結束或繼續交往的兩種情況我的感受會如何。在把各種劇情想過一次以後，我決定繼續交往，因為當時的我太喜歡對方，我知道立刻結束會比接受繼續交往更痛苦，所以為了我自己，我選擇接受這樣的對方。之後我也完全沒跟對方提過這件事，只是專注在我覺得對方好的地方和我喜歡他的原因。

現在回頭看，我一直都只把那段關係當作使我成長變得更強大的過程，我並沒有去怪為何對方要這樣，或是把自己當作受害者，讓關係變得負面不愉快而產生更多糾結。當時只是單純覺得老娘現在跟你交往，是因為老娘爽，所以我決定跟你繼續交往。 這樣正面的態度也算是換來了「好」結果。自然而然地，對方也跟劈腿對象默默結束了，我們穩定的交往了一段時間，直到我們分手為止，他再也沒有劈腿過，然後當我說要分手的時候，他還哭著求不要分手。只能說一年河東，一年河西呀！你可以選擇被渣男摧毀，或是像我一樣，成為更堅強的人。有時候可能發生的事情，不會是我們當下喜歡或可以接受的，但我都會告訴自己，他們會發生自然有我要學習的原因，盡量不去負面看待。慢慢梳理後，我發現這樣的思考方式，反而可以讓我更快的 moved on to 其他更重要的事，而不是在那浪費時間感受林北心情有多差，對事情完全沒幫助。

再來就是大學團康一直喊的口號，「相信你能，你就一定能！」可能不小心洗到我的血液裡，面對很多迷惘或是緊張的時候，我總是專注在相信自己上。除了不自信實在是沒什麼好處以外，主要的原因有兩個：1. 你不相信自己，那誰會相信你？就連宇宙也會放棄你；2. 相信自己可以給自己帶來更堅定的力量，氣場自然強盛，當有要比拼的場合，自信絕對是最重要的武器之一！靠著走路有風，奶油一路走來，上台報告、比稿和面試也是過關斬將不少。所以在此真心呼籲鄉親們！相信自己的好處實在太多了，我們一定要相信自己，當對自己懷疑，就對自己大喊「我可以！」。

對我而言，《秘密》提供給我的不是心想事成的魔法，而是一種正面且積極的生活態度，有了這樣的態度後，我的心反而更自由。有的人反對書中對於面對困境的處理方式過於簡化，我卻認為正是那簡單粗暴的手法，在對的時間，用最快速的方式拉了我一把。也有人認為書教導的只是個無道理的樂觀主義，以不切實際的道德和宗教勸說來洗腦；這我也不反對，就如我前面提過的，沒有任何一個主張，可以適合每個人並套用在所有的情況上，只要使用的主體（人）不一樣，事情就會有很大的變化。如同宗教，你相信，祂就是信仰；你不相信，那就是洗腦。而我選擇相信自己有足夠的智慧與判斷力，正面積極地去面對挑戰，同時不成為被洗腦或洗腦別人的工具。

之前根本也不知道新世紀 New Age 是什麼，是讀完《秘密》後，才去接觸更多相關書籍。我也沒特別喜歡這個用詞，因為感覺太神話，但我挺喜歡他們要傳遞的正面能量，鼓勵人觀察自我並相信自我。參考維基百科有幾個常見的主張，不外乎是：

• 萬物歸一（All is one）
• 一切都有神性（All is God）
• 人性即是神（Humanity is God）
• 世界與人均會產生一種意識的大改變（A change in consciousness）
• 信念創造現實（You create your own reality）

有些道理和看法是早在幾千年前就被提及過，例如老子的《道德經》現在再回頭看，根本心靈寶典。如果你想探索如何讓心靈更豐盛，而且不排斥宗教或是靈媒訊息，可以看更多新世紀的相關書籍。如果你只是現在有點迷惑，或只是想讓自己更正面積極，可以先看《秘密》，在博客來不到兩百塊。看完以後想再了解更多，可以看它的續集《The Power 力量》，對於實際運用有更多詳細的解釋。如果看完了這兩本，還是不知道自己要怎麼開始，那你可以看《The Magic 魔法》，它是一本讓你可以照表操課的工具書，透過28天的實際練習，來改變你的思維模式，一步步地養成新的生活習慣。

回到我說的，事情本身通常沒有好壞，標籤都是看的人貼上去的。我不會說這本書超級棒，但我很喜歡它，非常適合我，也希望你們看了它，能發現對你有幫助的亮光點！

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[照片備註]
總算去了一直想去的「藍藍白白的地方」，也算是心想事成，聖托里尼實在好美，不管是艷陽普照的閃耀，還是陰雨綿綿的飄渺，都讓我好喜歡！