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Category: Mindfulness

關於產後憂鬱症

重新設計你的人生該整理的 3 樣東西

如果 Marie Kondo 教會我的是透過整理環境來創造怦然心動的每一天,那 Ryder…

筆記|《個人實相的本質》前言

賽斯主張我們人生的實際的體驗皆由我們的心(Mind)所創造;而心包含我們的有意識或潛意識的思想和感覺 。“What exists…

心想事成的《秘密》

有時候可能發生的事情,不會是我們當下喜歡或可以接受的,但我都會告訴自己,他們發生自然有我要學習的原因,盡量不負面看待。慢慢梳理後,我發現這樣的思考方式,反而可以讓我更快的 moved on to…

放下・執著

我想可能是我不太執著和計較的個性,我覺得我真的是一個特別幸運的孩紙,人生不是說沒有遇到挫折過,但總是在對的時間有對的人幫助我,或是我自己轉念,看開了一些事,所以 so far…